Mítoszok és tények az intim higiéniáról
Idelyn
promóció
Az intim higiénia sok nő számára még mindig tabu. Pedig muszáj róla beszélni, hisz ha helyesen gondoskodsz a legkényesebb területekről, kivédheted a különböző húgyúti fertőzéseket, elkerülheted az irritációt és a ciki, kellemetlen szagokat. Mivel a témával kapcsolatban rengeteg téves információval találkozhatsz, itt az ideje tisztázni a legfontosabb dolgokat!
Mosakodás: hányszor és hogyan?
Ha szeretnéd az intim területeidet biztonságban tudni, a tisztálkodásra különösen nagy gondot kell fordítani. Sokakban él az a téves elképzelés, hogy annál jobb, minél többször mosakodsz. Az egészséges nő hüvelye általában tiszta, a benne termelődő tejsavbaktériumok gondoskodnak a megfelelő egyensúly fenntartásáról. Így a nemi szerv környékét, a szeméremajkakat elég naponta egyszer megmosni valamilyen kíméletes tisztálkodószerrel, majd bő vízzel alaposan leöblíteni. Mivel a női intim terület szuperérzékeny, a hüvelyt és a környékét gyengéden tisztítsd meg, véletlenül se dörzsöld, hisz könnyen megsérül a nyálkahártya. Menstruáció alatt különösen fontos az intim terület tisztántartása.
Ügyelj a végbélre is!
Rögződjön, hogy széklet után elölről hátrafelé töröld ki a végbélnyílást. Ellenkező esetben baktériumok bejuthatnak a hüvelybe, és ott könnyen fertőzést okozhatnak. Minden székletürítés után mosakodj meg bő vízzel, de a gát környékét a sérülés veszélye miatt soha ne tisztítsd erős vízsugárral. Ne használj színes és illatosított WC-papírt, mivel az könnyen allergiát, irritációt okozhat.
Turbózd fel az immunrendszeredet!
Ahhoz, hogy az intim területeid rendben legyenek, fontos az immunrendszert is folyamatosan támogatni. Így szervezeted nagyobb eséllyel száll harcba a kórokozókkal. Ügyelj az egészséges táplálkozásra és a megfelelő vitaminbevitelre. Azt sem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy rendszeres testmozgással is sokat tehetsz egészségedért. Ha minden óvintézkedés ellenére kellemetlen szagú, sárga, zöld vagy véres hüvelyi folyást észlelsz, viszketést tapasztalsz, fájdalmat érzel pisiléskor, kezdj gyanakodni, és fordulj szakorvoshoz!
Termék:
| Idelyn Beliema Expert intim krém 50ml | 3590 Ft |
| Idelyn Beliema Expert intim mosakodó 200ml | 2849 Ft |
- Femibion 2 kapszula és filmtabletta 56x + 56x (8 hét)
- Neo Citran belsőleges por felnőtteknek 14x
- Uriage Termál Hidratáló Arcápoló Program száraz bőrre
- Rhinospray Plus oldatos orrspray 10ml
- VoltaNatura növényi alapú izomregeneráló gél 50ml
- Detralex 500mg filmtabletta 120x
- Boson COVID-19 antigén gyorsteszt 1x
- JutaVit B-vitamin komplex lágyzselatin kapszula 100x
- Normaflore belsőleges szuszpenzió 20x5ml
- Supradyn Energia 50+ filmtabletta 90x
- JutaVit D3-vitamin cseppek extra szűz olivaolajjal 30ml
- Uriage Termál Testápolási csomag (2022)
- Otrivin Rapid Mentol 1mg/ml adagoló oldatos orrspray 10ml
- Apranax Dolo 100mg/g gél 100g
- Voltaren Emulgel Forte 20mg/ml gél 50g
- Visine Rapid 0,5mg/ml oldatos szemcsepp 15ml
- Panadol Rapid 500 mg filmtabletta 24x
- JutaVit Glükozamin Kondroitin Kollagén MSM D+C-vitaminnal filmtabletta 120x
- Flector Extra 10mg/g gél 60g
- Uriage Termál Hidratáló Arcápoló Program normál bőrre
- Naturland C vitamin 50mg rágótabl.gyermek narancs 100x
- Naturland Prémium D vitamin Forte tabletta 120x
- Naturland prémium c vit.1000mg+D3 vit.4000NE tabl.
- Naturland C-vitamin 1000mg tabletta 100x
- Naturland Elix Thymi Komplex
- Naturland Glicerin kúp 1500mg Gyerekeknek
- Naturland Glicerin kúp 2500mg Felnőtteknek
- Daumexol körömvédő lakk
- Esprico kapszula
- Supradyn Energia pezsgőtabletta 15x
Étrend-kiegészítő esetén: "Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot!"
Orvostechnikai eszköz esetén: "A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezzem meg kezelőorvosát!"
Fertőtlenítőszer esetén: "Fertőtlenítőszerek használatakor ügyeljen a biztonságra! Használat előtt mindig olvassa el a címkét és a használati útmutatót!"